Sophrologie anti-stress au travail

Delphine Bourdet, sophrologue à Paris, vous propose une séance de sophrologie pour chasser le stress, retrouver de l'énergie et de la concentration au travail. Ces 5 exercices, que vous pouvez faire au bureau, devant un ordinateur ou chez vous, vont vous apprendre à relâcher la pression. Remerciements : Delphine Bourdet : http://www.lotusinparis.com/ Tout sur la sophrologie http://www.doctissimo.fr/html/dossiers/medecines-douces/niv2/medecines-douces-sophrologie.htm Forum Médecines douces http://forum.doctissimo.fr/sante/medecines-douces/liste_sujet-1.htm Vaincre le stress http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/stress_angoisse/niv2/vaincre-stress.htm Le site de Delphine Bourdet http://www.lotusinparis.com/3.html"

Sophrologie Caycédienne

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